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吃什么蔬菜排毒 排毒减肥的最好方法

时间:2016-05-23 19:44 来源:https://www.niubiba.cc 作者:admin

吃什么蔬菜排毒?夏天是一个非常不错的养生季节,我们可以通过吃一些饮食来进行调理身体,那么问题来了,什么蔬菜适合夏天吃又能排毒养颜呢?下面给大家推荐几个不错的蔬菜,希望对大家都能在夏天排毒养颜!

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中医认为,油菜性味辛凉,归肝肺脾经。《随息居饮食谱》称,油菜“烹食可口、散血消肿、破结通肠。子可榨油,故名油菜。民间对习惯性便秘、热毒疥疮等也习惯多吃油菜,是用其散血、消肿作用。